二、基底调整：用妆前乳 “统一肤色”，弱化疤痕底色

• 针对色素沉着型疤痕（红 / 棕色疤痕）
   
  用棉签蘸取 “绿色妆前乳 / 调色隔离”（如茵芙莎绿色隔离、植村秀无色限调色妆前乳），轻轻点涂在疤痕表面及边缘，绿色能中和红色、棕色，让疤痕底色接近正常肤色，注意只涂疤痕区域，别晕染到周围健康皮肤，避免肤色发灰。
• 针对色素减退型疤痕（白色疤痕）
   
  用指腹取少量 “浅肤色 / 米色妆前乳”（如苏菲娜浅肤色妆前乳），在疤痕区域轻轻按压（别搓揉），轻微提亮疤痕底色，让其与周围皮肤的肤色差缩小，后续遮瑕更自然。
• 避坑：不涂 “厚重遮瑕型妆前霜”
   
  这类产品含大量粉体，涂在疤痕上会加重粗糙感，还可能让后续遮瑕结块，只需用轻薄调色妆前乳即可，用量以 “刚好覆盖疤痕底色” 为宜。