一、紧急调整：已有厚底妆的 “救场方法”

1. 用保湿喷雾 “软化” 厚底妆：取定妆喷雾（选无酒精、保湿型），在距离面部 20cm 处轻喷 1-2 下，等待 3-5 秒让喷雾微微溶解表层底妆；接着用干净的美妆蛋（需拧干水分、保持微湿状态），以 “轻轻按压” 的方式在面部打圈 —— 注意是 “按压” 而非 “擦拭”，避免破坏底妆完整性，同时将多余的底妆粉吸走，让底妆与皮肤更贴合，缓解紧绷感。
2. 局部 “剥离” 多余底妆：针对额头、苹果肌等表情丰富区域（容易因底妆过厚出现僵硬纹路），用棉签蘸取少量卸妆油（仅取棉签头 1/3 用量，避免过多导致底妆斑驳），轻轻在僵硬部位打圈，溶解表层多余底妆后，立即用干纸巾轻按吸走残留油分，再用美妆蛋蘸取极少量粉底液，局部补涂并按压融合，避免出现 “局部脱妆” 的断层感。