一、先搞懂：反光和粉感厚重的核心成因

（一）反光的3大根源

• 产品问题：使用含珠光/水光成分的底妆、高光、眼影，或产品本身油脂含量过高（如日常滋润型粉底、未定妆的凡士林）；
• 手法问题：底妆涂抹过厚且未充分定妆，或定妆喷雾距离过近、用量过多，形成“水光膜”；
• 灯光适配问题：未根据灯光调整妆面质感（如强光/追光下用高光产品，暖光下用油腻底妆）。

（二）粉感厚重的3大根源

• 产品叠加过量：全脸厚涂粉底+多层遮瑕，或定妆粉用量过多，粉末堆积在毛孔、细纹处；
• 手法问题：用干粉扑直接厚拍定妆粉，或补妆时未清理残留油脂直接叠加粉底/粉饼；
• 产品搭配错误：用厚重粉底搭配干燥定妆粉，或干性肌使用控油型定妆产品，导致粉末无法与皮肤融合。