五、应急避坑：5 个绝对不做，避免加重损伤

1. 不使用刺激性清洁产品：如皂基洗面奶、含酒精的卸妆水，会进一步破坏皮肤屏障，加重泛红刺痛；
2. 不盲目叠加厚重彩妆：试图用厚重粉底遮盖过敏泛红，会导致毛孔堵塞，加重炎症，且妆面易斑驳脱落；
3. 不自行使用激素类药膏：如皮炎平、氢化可的松等，需在医生指导下使用，盲目涂抹可能导致皮肤依赖、色素沉着；
4. 不进行热敷或高温处理：高温会加剧皮肤充血，让泛红肿胀更严重；
5. 不硬扯假体、假睫毛：强行剥离会损伤皮肤角质层，甚至导致睫毛脱落，加重过敏反应。