一、底妆前：控油打底是关键

1. 护肤精简控油
   • 上妆前仅用清爽型爽肤水，避免涂抹乳液或面霜（尤其 T 区），防止护肤品油脂与粉底混合反光。
   • 易出油部位（额头、鼻翼、下巴）可局部涂抹控油妆前乳，轻轻按压吸收，形成控油膜。
2. 隔离选择哑光款
   • 选用无油哑光隔离霜，重点在 T 区、脸颊等强光易反光区域薄涂一层，避免使用带珠光或保湿功效的隔离产品。
   • 隔离后用干净粉扑轻轻按压，去除表面浮油，增强与粉底的贴合度。

二、定妆时：分区域针对性操作

1. T 区：强力控油定妆
   • 用无色蜜粉搭配扇形刷，在额头、鼻翼、下巴等易出油部位，以 “打圈 + 按压” 方式反复定妆 2-3 次，确保蜜粉充分吸附油脂。
   • 可额外叠加一层控油散粉饼，用粉扑垂直按压，进一步强化哑光效果，应对长时间强光照射。
2. 脸颊：轻薄定妆防卡粉
   • 脸颊等干燥或中性区域，用定妆粉饼轻轻扫一层即可，避免反复涂抹导致卡粉、假面。
   • 若皮肤偏干，可先用定妆喷雾轻喷一次，待半干后再用粉饼轻压，平衡控油与保湿。
3. 细节部位：精准定妆不遗漏
   • 眼周、法令纹等细小区域，用小号细节刷蘸取蜜粉，轻轻扫过，防止因表情动作导致局部出油脱妆。
   • 唇周先涂一层唇膏，再用粉扑蘸取蜜粉轻压，避免口红晕染的同时，减少唇周油光。

三、拍摄中：快速补妆防油光

1. 补妆前先吸油
   • 发现油光时，先用吸油纸轻轻按压出油部位（尤其 T 区），吸走表面油脂，避免直接用粉扑补粉导致妆容结块。
   • 吸油纸使用时需轻按，不可拖拽，防止破坏底妆。
2. 局部精准补粉
   • 用小号粉扑蘸取少量蜜粉，仅在出油区域轻轻按压补妆，避免大面积补粉导致妆面厚重。
   • 补妆后用定妆喷雾在距离面部 20cm 处，以 “Z” 字形轻喷一次，融合补妆区域与原有妆容，防止出现色差或粉痕。