三、过敏应急：3 步快速处理，不影响拍摄进度

1. 紧急 “减负”：移除刺激源
   • 用干净的卸妆棉蘸取敏感肌专用卸妆水（无酒精、无皂基），轻轻按压在过敏部位，吸附掉残留的彩妆产品，不反复擦拭；若过敏范围较小，仅移除局部彩妆，保留其他区域妆效，减少皮肤二次刺激。
2. 即时 “舒缓”：快速缓解不适
   • 取冷藏后的敏感肌舒缓面膜（片装，无香精），裁剪成小块敷在过敏部位，持续 5 分钟，利用低温和舒缓成分（如积雪草、洋甘菊）减轻红肿瘙痒；若没有面膜，可用干净的纱布蘸取冷藏后的生理盐水，轻轻敷在过敏处，每次敷 3 分钟，重复 2-3 次。
3. 简化 “补妆”：维持基础妆效
   • 过敏缓解后，若需继续拍摄，仅用敏感肌保湿霜轻轻按压过敏部位，再用少量遮瑕膏点涂遮盖泛红，不叠加底妆；若过敏症状较明显，可与导演沟通调整拍摄角度（如用侧拍、远景替代特写），或暂停拍摄 1-2 小时，待皮肤状态稳定后再继续，避免硬上妆加重皮肤问题。