一、用 “有成因的色彩” 替代 “单一惨白”

• 若角色是 “活人因恐惧 / 紧张导致的苍白”（比如被追杀、目睹恐怖场景），可在米白色粉底中加入极淡的灰调，模拟 “气血骤失的虚弱感”—— 保留一丝极浅的自然肤色底色，避免完全无血色的僵硬，重点突出额头、鼻尖等部位的 “灰调白”，传递慌乱中的憔悴。
• 若角色是 “久病 / 被困导致的虚弱苍白”，则在米白基底中混入微量粉调，类似 “气血不足的病态感”—— 粉调要淡到几乎看不见，仅用来中和纯白的冷硬，让肤色显得 “虚弱却仍有一丝生气”，避免像 “无生命的蜡像”。
• 若角色是 “灵异 / 非人生物（如鬼魂、幽灵）”，可在米白中加入极淡的冷调蓝或青（注意比例，蓝 / 青不能超过 10%），营造 “无体温的非人感”—— 但要避开纯蓝，否则会像 “特效妆失误”，重点让眼周、唇周等部位透出冷调，模拟 “失去生命体征的冰冷感”。
• 若角色苍白是 “环境影响”（比如长期处于低温雪地、阴暗洞穴），则在米白中加一点点淡紫调，类似 “冻得发紫的末梢循环不足”—— 紫调仅用在颧骨下方、下巴等易 “受冻” 的部位，让苍白带着 “环境痕迹”，而非凭空出现的 “刻意涂白”。