二、底妆：“轻薄贴肤” 替代 “厚重遮盖”，提升妆面与皮肤的贴合度

1. 选择 “控油 + 持妆” 双效底妆，拒绝闷肤质地
   额头底妆优先用 “哑光型轻薄粉底液”（避免奶油肌、水光肌等易脱妆质地），且需是 “无油、无酒精” 的温和配方（如含维生素 E、尿囊素的持妆粉底），这类产品既能均匀肤色，又能减少油脂分泌。
   上妆时不用美妆蛋反复打圈（易破坏妆前防护膜），而是将粉底液倒在掌心，用指腹蘸取后，以 “按压拍开” 的方式从额头中央向发际线边缘推开，每次取量以 “刚能覆盖肤色不均” 为宜，确保底妆薄透不闷，与皮肤贴合紧密。
2. 局部瑕疵用 “精准遮瑕” 替代 “全脸厚涂”
   若额头有痘印、毛孔等瑕疵，不用加厚底妆遮盖，而是用 “防水型遮瑕液”（选与底妆同系列的敏感肌款），用小号遮瑕刷取少量，仅在瑕疵处轻轻点涂，再用指腹轻轻拍开，与底妆自然衔接，避免局部妆感过厚，减少脱妆概率。