三、拍摄中及卸妆的 “辅助防护”

1. 拍摄中：及时补妆但不频繁卸妆
   若妆容局部脱妆，不用湿巾直接擦拭（易摩擦刺激皮肤），先用干净的干棉签轻轻吸掉表面浮粉或油脂，再用指腹蘸取少量粉底液轻轻按压补妆，避免全脸重新卸妆上妆。
   保持拍摄环境湿度适宜（避免过度干燥导致皮肤屏障受损），同时提醒演员避免用手触摸脸部，减少细菌接触。
2. 卸妆：“温和清洁”+“后续修复”
   卸妆是避免皮肤起疹子的关键环节，必须彻底且温和：不用卸妆油（易乳化不彻底堵塞毛孔），优先用 “敏感肌专用卸妆乳 / 卸妆水”—— 卸妆水需搭配无酒精的化妆棉，轻轻按压擦拭（避免反复摩擦），卸妆乳则直接用指腹轻轻打圈乳化后，用 37℃左右的温水（避免过冷过热）冲洗干净。
   卸妆后不立即上护肤品，先用干净毛巾轻轻按压吸干水分（不揉搓），然后薄涂一层修护型精华（如含 B5、积雪草的精华液），再叠加保湿霜，帮助皮肤修复屏障，降低卸妆后的敏感风险。