1. 底妆：清透不苍白，保留自然肌理

• 选贴合肤色的暖调粉底，色号比自身肤色浅 0.5 度即可，避免冷调白导致的 “病态感”。
• 保留皮肤自然质感，不做过度磨皮，允许少量自然毛孔、轻微泛红（如鼻翼两侧），增加鲜活感。
• 局部提亮而非全脸增白：在苹果肌、眉骨、鼻梁少量扫高光，让面部有光泽感，替代 “苍白感” 的提亮方式。

2. 气色核心：低饱和色彩精准点缀

• 腮红选豆沙色、浅杏色等暖调低饱和色，少量扫在苹果肌偏内侧位置，呈自然晕染状态，模拟 “书卷气带来的自然红晕”。
• 唇妆用豆沙色、奶茶色等接近自然唇色的色号，薄涂一层即可，避免大红、深紫等艳丽色，突出 “温润感”；嘴唇偏干可叠加透明唇蜜，增加水润气色。
• 眼底提气：用浅橘色遮瑕轻轻遮盖黑眼圈，再用浅粉色眼影扫在眼头内侧，弱化疲惫感，让眼神更清亮。

3. 细节适配：衬儒雅不抢戏

• 眉形选自然平直眉或微挑眉，眉色比发色浅一度，线条柔和不锋利，避免粗黑浓眉破坏儒雅感。
• 眼妆简化：用浅棕色、米色眼影打底，不画夸张眼线，仅用深棕色在睫毛根部轻轻带过，让眼睛有神但不凌厉。
• 修容弱化：仅在颧骨下方、下颌线少量扫浅棕色修容，打造轻微轮廓感，避免重阴影导致的 “硬朗感”，贴合书生温润轮廓。

4. 贴合角色：气色随设定调整

• 年轻书生（如赶考学子）：气色偏鲜亮，腮红、唇色可稍提饱和，增加少年感；皮肤偏细腻，减少肌理感。
• 中年书生（如教书先生）：气色偏沉稳，用浅褐色、肉桂色腮红，唇色选偏暗的豆沙色；可在眼角、法令纹处少量加自然纹路，增加阅历感但不显沧桑。
• 场景适配：读书、写字等静态场景，气色偏素雅；会客、赴宴等社交场景，可适度加重腮红、唇妆浓度，提升精神气。