一、底妆：用 “防水三明治法则” 锁牢妆面，拒绝浮粉脱妆

• 妆前：只做 “必要保湿 + 防水打底”
  雨天皮肤易黏腻，妆前无需叠加多层护肤品，仅用清爽型保湿精华（避免含油脂过多的面霜，易让粉底搓泥）打底，待吸收后薄涂一层防水妆前乳（优先选含硅烷类、聚合物成分的产品，能在皮肤表面形成防水膜），重点在 T 区、眼下等易出油脱妆部位加强，为粉底 “打牢防水地基”。
• 粉底：选 “防水型粉底 + 点涂手法”
  绝对避开水润型、光泽型粉底（遇水易溶），优先选防水防汗型粉底（包装标注 “Waterproof” 或 “Long-wearing”），色号比肤色略深 0.5 度（雨天光线偏暗，过白的粉底遇水后易显假）。上妆时用湿粉扑 “少量多次点涂”，而非大面积推开，减少粉底在皮肤表面的堆积，让粉底更贴合皮肤，降低遇水后脱妆的概率；鼻翼、嘴角等易卡粉的部位，可先用遮瑕刷蘸取粉底精准填补，再用粉扑轻压定妆。
• 定妆：“干粉 + 定妆喷雾” 双重锁色
  这是抗雨的 “最后一道防线”：先用无色透明蜜粉（选控油型，避免珠光款遇水显油腻），用蓬松粉扑轻按 T 区、眼下、下巴等易出油部位，注意 “只按不扫”，防止破坏粉底的防水膜；蜜粉定妆后，距离面部 30cm 喷一层防水型定妆喷雾（优先选成膜快、哑光质感的），待喷雾完全干透后，再用粉扑轻按一遍蜜粉，形成 “蜜粉 - 喷雾 - 蜜粉” 的三明治定妆结构，大幅提升底妆的抗水性。