日常工作中，影视化妆师的日均工作时间通常在 10-14 小时左右。因为拍摄现场的时间安排非常紧凑，化妆师需要提前到场（比如演员清晨开工时，可能凌晨 3-4 点就要到现场准备妆容），完成演员的基础妆、发型设计；拍摄过程中要随时跟进补妆（比如演员出汗、换场景后调整造型）；收工后还需整理工具、清洁服装配饰，甚至要为次日拍摄提前准备妆容方案或特殊道具（比如特效妆的模具、假发护理等）。尤其是涉及年代妆、特效妆（如伤疤、老年妆）等复杂造型时，单个人的妆容耗时可能就长达 3-5 小时，会进一步拉长当天的工作时长。

而在赶工期时，熬夜、连轴转是行业内比较常见的情况。影视拍摄常受天气、演员档期、场景调度等因素影响，一旦进度滞后，剧组会进入 “赶拍” 状态 —— 比如连续拍摄 20 小时以上，甚至 24 小时连轴转（中间仅短暂休息）。此时化妆师需要全程待命，无论凌晨还是深夜，都要随时响应拍摄需求，比如为夜戏演员补妆、快速切换造型，甚至在极端情况下边拍摄边调整妆容细节，体力和精力消耗极大。

不过，工作强度也会因项目类型、团队规范程度略有差异：大制作剧组可能分工更细（比如分主化妆师、特效化妆师、发型师等），能分担部分压力；但大项目的拍摄周期长、造型要求高，长期高强度工作的持续性也更强；小成本项目可能分工较模糊，化妆师需承担更多杂务，强度未必更低。

总体来说，影视化妆师的工作强度属于高压范畴，“时间不固定、超长待机” 是常态，赶工期时的熬夜连轴转更是对体力和耐力的极大考验。