三、通过 “跟组实习” 积累现场经验

1. 从助理岗位切入，观察学习
   初入剧组可先担任主化妆师助理，负责整理工具、协助演员补妆，观察主化妆师如何处理突发问题（如演员过敏时的应急换妆、雨天妆容防脱技巧）。记录每日工作笔记，例如 “某场哭戏需用防水眼线笔，避免晕染”“古装发髻需提前用发胶固定发根”。
2. 主动承担基础工作，建立信任
   主动帮团队搬运器材、统计消耗品库存，或在演员休息时主动询问 “是否需要补妆”。剧组更倾向信任 “眼里有活” 的新人，例如某次拍摄中，若发现群演妆容花掉，可主动上前补妆，避免导演喊停时暴露失误。